Мы в социальных сетях:
Круглосуточное вещание!

Заметили ошибку в тексте?
Выделите её мышкой и
нажмите Ctrl + Enter

Альтернативный взгляд

«Альтернативная история, уфология, паранормальные явления, криптозоология, мистика, эзотерика, оккультизм, конспирология, наука»

Мы не автоматический, тематический новостной агрегатор

Здравствуйте, примите пожалуйста участие в опросе о шрифте для статей на сайте, для этого просто нажмите на это объявление.

! Временно отключена рассылка обновлений на e-mail, система отлаживается и совершенствуется.

Очевидец: Если Вы стали очевидцем НЛО, с Вами произошёл мистический случай или Вы видели что-то необычное, то расскажите нам свою историю.
Автор / исследователь: У Вас есть интересные статьи, мысли, исследования? Публикуйте их у нас.
!!! Ждём Ваши материалы на e-mail: info@salik.biz или через форму обратной связи, а также Вы можете зарегистрироваться на сайте и размещать материалы на форуме или публиковать статьи сами (Как разместить статью).

Ученые: Медитация является ключом к молодости мозга

Ученые: Медитация является ключом к молодости мозга
Фото:
healthymindsphilly.org

К поразительному заключению пришла команда исследователей из Йенского университета в Германии — медитация не только улучшает работу человеческого мозга, но и помогает сохранить его молодость.

Исследование, проведенное немецкими специалистами, показало, что с помощью медитации мозг можно омолодить даже на 7 — 8 лет. Омолаживающий эффект, по словам авторов исследования, связан с тем, что сочетание релаксации и интенсивной концентрации провоцирует рост новых клеток человеческого мозга.

В исследовании принимали сто человек обоих полов. Половина участников исследования была выбрана из числа людей, которые регулярно занимаются медитацией уже длительное время. Вторая половина добровольцев никогда не медитировала и была включена в контрольную группу.

Исследование показало, что возраст мозга членов контрольной группы в целом совпадал с их фактическим возрастом. То есть, мозг 50-летних добровольцев соответствовал данному возрасту. Однако участники другой группы продемонстрировали совсем другой результат, поразивший авторов исследования. Оказалось, что мозг медитирующих людей в среднем моложе на 7,5 лет, то есть состояние мозга 50-летних испытуемых соответствует мозгу 42 — 43-летних людей.

При этом ученые заметили взаимосвязь между продолжительностью занятия медитацией и омолаживающим эффектом от нее. В частности, один год медитации омолаживает мозг человека примерно на такой же срок — на год.

В ходе дальнейших исследований немецкие специалисты планируют выяснить можно ли с помощью медитации предотвратить развитие болезни Альцгеймера и прочих расстройств, вызывающих проблемы с памятью.

Источник:

Поделиться в социальных сетях:


+2
221
Распечатать
RSS
Нет комментариев. Ваш будет первым!
Загрузка...
Читайте еще
Пишут в блогах
Интересное видео