Мы в социальных сетях:
Круглосуточное вещание!

Заметили ошибку в тексте?
Выделите её мышкой и
нажмите Ctrl + Enter

Альтернативный взгляд

«Альтернативная история, уфология, паранормальные явления, криптозоология, мистика, эзотерика, оккультизм, конспирология, наука»

Мы не автоматический, тематический новостной агрегатор

Здравствуйте, примите пожалуйста участие в опросе о шрифте для статей на сайте, для этого просто нажмите на это объявление.

! Временно отключена рассылка обновлений на e-mail, система отлаживается и совершенствуется.

Очевидец: Если Вы стали очевидцем НЛО, с Вами произошёл мистический случай или Вы видели что-то необычное, то расскажите нам свою историю.
Автор / исследователь: У Вас есть интересные статьи, мысли, исследования? Публикуйте их у нас.
!!! Ждём Ваши материалы на e-mail: info@salik.biz или через форму обратной связи, а также Вы можете зарегистрироваться на сайте и размещать материалы на форуме или публиковать статьи сами (Как разместить статью).

Употребление хлеба продлевает жизнь

Употребление хлеба продлевает жизнь
Фото:
keyword-suggestions.com

Австралийские медики пришли к выводу, что хлеб продлевает человеку жизнь. Ученые объясняют это тем, что он является хорошим источником клетчатки, что дает возможность повысить жизнь на несколько лет, а также обеспечит здоровую старость.

Эксперты из Уэстмидского и Сиднейских университетов считают, что от хлеба никогда не стоит отказываться, какими бы не были цели, а наоборот, принимать как можно больше в еде. Они отмечают, что даже если желание отказаться от хлеба будет связано с диетой, то ни к какому успеху человек не придет, а наоборот, может даже будучи красивым и стройным, умрет раньше, чем те, кто активно кушал хлеб.

Эксперимент, как сообщают ученые, длился около 10 лет, и в нем приняли участие свыше 1600 человек возрастом от 49 лет, у которых ранее не были обнаружены сердечно-сосудистые заболевания. В ходе опыта, эксперты следили за самочувствием и состоянием каждого из участников исследования.

По завершению эксперимента было определено, что около 15% участников исследования показали отличные результаты, у них физическая форма, а также здоровье находились в полном порядке. Это заинтересовало медиков, которые решили выяснить причины и, как оказалось, те люди, которые принимали в пище качественные углеводы, получаемые исключительно из хлеба, смогли продолжить нормальный период своего старения. Такие люди, у которых замечалось изобилие клетчаток, меньше всего подвергались риску стать инвалидом, а также, у них отсутствовали проблемы со стрессами, депрессиями и прочим.

В выводе ученые сказали, что употребление хлеба, хлопьев, овощей и фруктов с большим содержанием клетчатки дает шанс на здоровую и долгую жизнь в 80% случаев. Но стоит учесть, что принимать стоит ржаной или черный хлеб, в белом же, содержание клетчатки наименьшее.

Источник:

Поделиться в социальных сетях:


+4
184
Распечатать
RSS
Нет комментариев. Ваш будет первым!
Загрузка...
Читайте еще
Пишут в блогах
Интересное видео