Заметили ошибку в тексте?
Выделите её мышкой и
нажмите Ctrl + Enter

Сайт о паранормальных явлениях и уфологии

Паранормальные новости, новости НЛО, аномальные явления


Если Вы стали очевидцем НЛО или любого другого паранормального явления, или у Вас есть история из жизни связанная с необъяснимыми явлениями, то присылайте материал на e-mail: info@salik.biz или регистрируйтесь на сайте и разместите свою историю сами.

Ученые назвали две главные причины старения

Фото:
vistanews.ru
Ученые назвали две главные причины старения

Руководитель ведущего мирового Института исследований старения Брайан Кеннеди поделился с российскими журналистами мнением о последних открытиях и средствах, помогающих людям продлить свою жизнь. Знаменитый биогеронтолог выступит с докладом в Санкт-Петербурге на международной конференции, а до этого дал интервью «Комсомольской правде».

Кеннеди возглавляет Институт исследования старения Бака (Калифорния) и за долгие годы трудоемких исследований вычленил две главные движущие силы процессов старения. Это лишние калории и хронические стрессы.

По словам специалиста, до 44 лет (этот возраст считается «молодостью» по классификации ВОЗ) лучше не иметь лишнего веса. А вот после 44 лет пара-тройка лишних кило могут быть даже полезными. Иммунитет по мере старения организма неизбежно падает, поэтому лишний вес может выступать в роли «подушки безопасности», дополнительной защиты.

Также Кеннеди уверяет, что на сегодня нет проверенных и эффективных препаратов, которые можно назвать «лекарствами от старости». Нет результатов клинических испытаний, поэтому даже самые дорогие и перспективные препараты профессор не рекомендует самостоятельно себе назначать.

Большинство таких препаратов все еще нуждаются в усовершенствовании, не определены оптимальные дозы таких лекарств и режим их приема. Также Кеннеди отметил, что постоянно придерживаться низкокалорийной диеты с достаточным количество витаминов — вовсе не обязательно. В Европе сейчас очень популярна диета «5/2». Ее суть в том, что достаточно два дня в неделю ограничивать себя в калориях, а в остальные дни — питаться, чем захочется. Конечно, злоупотреблять копченостями, фастфудом и другой вредной для здоровья пищей все-таки не следует. Но в целом диета «5/2» — довольно эффективна.

Егор Гром

Источник:
0
55

Комментарии

Нет комментариев. Ваш будет первым!
Загрузка...
Читайте еще
Пишут в блогах
Интересное видео
Новые комментарии
SALIK
SALIKБирюзовый НЛО 1 час назад
Подробнее здесь.
Контакт случится, скорее всего, через 100-200 лет,...
Огурцы взял, грибочков сестре подкинул. Он не халя...
Givi
Забавно, я думал это квадрат в небе загадочный НЛО...