Мы в социальных сетях:



Заметили ошибку в тексте?
Выделите её мышкой и
нажмите Ctrl + Enter

Сайт о паранормальных явлениях и уфологии

«Истина где-то рядом»

Мистические тайны Гурджиева. Часть вторая: Гурджиев и Сталин / РГО
-----
Перемещения во времени. Создание богов. Магия / Тот.
-----
Перемещения во времени. Парадигма. Фаза «ГАЙА» / Тот.
-----
Все наши авторы

Если Вы стали очевидцем НЛО или любого другого паранормального явления, или у Вас есть история из жизни связанная с необъяснимыми явлениями, то присылайте материал на e-mail: info@salik.biz или через форму обратной связи, или регистрируйтесь на сайте и разместите свою историю сами на форуме. А так же Вы можете размещать свои статьи (Как разместить статью)

15 психологических уловок, которые изменят вашу жизнь

15 психологических уловок, которые изменят вашу жизнь

Существуют несколько психологических уловок, которые помогут сделать вашу жизнь проще. Большинство людей не думают об этом, они ходят за покупками и совершают свои ежедневные рутинные дела. Спешим открыть вам глаза на всевозможные психологические ловушки и способы их преодоления.


Самые дорогие товары в супермаркете расставлены на уровне глаз

Когда покупатель разгуливает с тележкой по супермаркету, чаще всего он видит перед собой на уровне глаз самые дорогие и брендовые товары. Таким образом маркетологи стараются соблазнить покупателя и заставить его тратить больше денег. Вспомните, сколько раз вы планировали потратить на покупки одну сумму, а в итоге тратили совершенно иную? Вы можете этого не замечать, но на самых верхних и нижних стеллажах расположены альтернативные предложения по более привлекательной цене. А вот еще один секрет: кредитная карта дает добро на импульсные покупки, а фиксированная сумма наличности в кошельке избавляет вас от этой ловушки.


Бананы дарят радость

Это научно доказанный факт: бананы на завтрак делают человека счастливее. Этому желтому тропическому плоду под силу улучшить ваше настроение благодаря большому количеству триптофана — вещества, которое превращается в организме в серотонин. Вот почему бананы еще называют фруктами счастья.


Арбуз считается природным афродизиаком

Научные исследования показывают, что арбуз влияет на кровеносные сосуды человека по тому же принципу, что и средства для повышения потенции. Некоторые люди знают, что сладкая арбузная мякоть является природным афродизиаком, и пользуются этим замечательным свойством.


Как продлить горение свечи?

Если вы редко пользуетесь свечами для романтического вечера или релаксирующих процедур, мы уверены, что виной всему разочарование. Быть может, когда-то вы зажигали эти атрибуты свидания, но заметили, что они сгорают достаточно быстро. Для того чтобы продлить срок службы изделий, предлагаем вам прибегнуть к следующему трюку. Положите свечи перед романтическим ужином на пару часов в морозильную камеру. Когда вы зажжете их, то убедитесь, что они будут гореть намного дольше.


Музыка улучшает эффективность силовых тренировок

Ученые доказали, что прослушивание музыки на 15 процентов повышает эффективность силовых тренировок. Чтобы побить свой прежний рекорд и поднять более тяжелый вес, возьмите собой в тренажерный зал плейер с наушниками и любимыми музыкальными композициями. Этот прием работает и во время утомительной физической работы.


Выпейте чашку кофе перед тренировкой

Чашка ароматного кофе перед тренировкой позволит вашему телу улучшить метаболизм, это поможет избавиться от большего количества калорий во время занятий. К тому же кофеин повышает уровень энергии. А это значит, что тренировка покажется вам более легкой, чем обычно.


О пользе зеленого чая перед сном

Если вы хотите, чтобы ваше тело продолжало эффективно сжигать калории даже во сне, непосредственно перед отправкой в постель выпейте чашку зеленого чая. Этот напиток поможет улучшить обменные процессы в организме, работая по принципу кофе, но вы можете не волноваться о бессоннице.


При вызове полиции и пожарных сообщайте свой адрес в первую очередь

Приезд пожарной бригады или полицейских можно значительно ускорить, если в первую очередь сообщить диспетчеру адрес, а уже затем подробности происшествия.


Ешьте медленно, если хотите похудеть

Научные исследования показывают, что люди, которые едят быстро, быстрее набирают лишний вес. А вот те из нас, кто привык есть медленно, не знакомы с проблемой лишних килограммов. Поэтому в следующий раз не торопитесь съедать весь обед за считанные минуты. Тщательно пережевывайте пищу — и вы заметите, что стали поглощать порции меньшего размера.


Громкая музыка успокаивает и делает человека счастливым

Это может показаться странным, но громкая музыка способна расслабить вас. Она блокирует все остальные мысли и буквально уносит вас в нирвану. Этот прием поможет в случае, если вы хотите избавиться от тревожности.


Как снять приступ тревоги?

А вот еще один хороший способ, который поможет избавиться от тревоги. Каждый раз, когда почувствуете панику, съедайте небольшую горсть орехов или обезжиренный йогурт. Аминокислоты, которые содержатся в этих продуктах, помогут вашему организму успокоиться и расслабиться.


Улыбка поднимет ваше настроение

Если вы чувствуете эмоциональную опустошенность, можете искусственно поднять себе настроение при помощи широкой и открытой улыбки. Это может звучать странно, но мозг реагирует на мимические действия улыбающегося человека точно так же, как если бы он действительно испытывал радость – выбросом гормонов счастья.


Техника дыхания при засыпании

Когда вы испытываете проблемы с засыпанием, попробуйте практиковать технику дыхания под названием «4-7-9». Вдохните через нос, досчитав до четырех, на счет «семь» задержите дыхание и медленно выдохните на счет «девять». Выполните не менее пяти подходов


Дневной сон

Короткий дневной сон может быть полезным для вас, улучшая память и снижая риски возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Однако не переусердствуйте с его общей продолжительностью: более 9 часов сна в день поставят под угрозу ваш иммунитет.


При походе в зоопарк

Если вы хотите привлечь внимание животных в зоопарке, наденьте одежду того же цвета, что и униформа у обслуживающего персонала заведения. Так братья наши меньшие станут более дружелюбны к вам.

Инга Кайсина

Источник:

Поделиться в социальных сетях:


+8
48
Распечатать
RSS
Нет комментариев. Ваш будет первым!
Загрузка...
Читайте еще
Пишут в блогах
Интересное видео