Заметили ошибку в тексте?
Выделите её мышкой и
нажмите Ctrl + Enter

Альтернативный взгляд

«Альтернативная история, уфология, паранормальные явления, криптозоология, мистика, эзотерика, оккультизм, конспирология, наука»

Мы не автоматический, тематический информационный агрегатор

Статей за 48 часов: 98

Сайт для здравомыслящих и разносторонне развитых людей


Очевидец: Если Вы стали очевидцем НЛО, с Вами произошёл мистический случай или Вы видели что-то необычное, то расскажите нам свою историю.
Автор / исследователь: У Вас есть интересные статьи, мысли, исследования? Публикуйте их у нас.
!!! Ждём Ваши материалы на e-mail: info@salik.biz или через форму обратной связи, а также Вы можете зарегистрироваться на сайте и размещать материалы на форуме или публиковать статьи сами (Как разместить статью).

Аскезы – путь к равновесию и счастью
Среднее время прочтения:

Аскезы – путь к равновесию и счастью

Многим может показаться странным, но лишения могут сделать человека счастливым. Поэтому различные восточные (и не только) традиции рекомендуют периодически совершать различные аскезы для восстановления душевного равновесия и здоровья.


Что такое аскеза?

Аскеза – это добровольные ограничения, которые помогают человеку больше ценить свою жизнь. Ключевое слово здесь — «добровольные». Потому что если вы лишаетесь или не имеете каких-то благ в результате войн или катаклизмов, то это не считается аскезой, так как причиняет вам боль и страдания постоянно.


Паломничество - это тоже аскеза. *К преподобному*, Сергей Виноградов, 1910 год.Паломничество - это тоже аскеза. *К преподобному*, Сергей Виноградов, 1910 год.

Классический пример аскезы приведен в притче про козу. Наверное, все ее знают и помнят — женщина, уставшая от своих забот, купила по совету мудреца козу. И познала счастье и равновесие — когда избавилась от нее.

Мы очень часто настолько привыкаем к своему комфорту и благополучию, что перестаем ценить их. Многие люди инстинктивно это понимают и совершают различные аскезы, даже не зная об этом.

- Salik.biz

Например, огромное количество людей увлекается экстремальными походами или внедорожным спортом. Они добровольно оказываются где-то в лесу, вытаскивают машины или велосипеды из грязи, ночуют в палатках, их поливает дождь, кусают комары и т.п.

Внедорожный спорт - это тоже аскеза. Фото сделано автором статьи на трофи-рейде *Вепсский лес*.Внедорожный спорт - это тоже аскеза. Фото сделано автором статьи на трофи-рейде *Вепсский лес*.

И зачастую самое большое счастье эти люди испытывают не тогда, когда они гребли на байдарке под палящим солнцем или мерзли ночью в палатке, а по возвращению домой. Оказавшись в городе, в благоустроенных квартирах, они испытывают блаженство – от горячей воды, от ванны, от теплого туалета, от всех благ цивилизации.

И чем чаще человек совершает подобные аскезы, тем дольше он чувствует себя счастливым. В результате происходит колоссальный выброс энергии – после такого отпуска человек сворачивает горы, претворяет в жизнь сложные проекты, защищает диссертации и так далее. Кстати, любопытно, что если проводить отпуск в большем комфорте, чем у себя дома, — в роскошном отеле с прислугой, в неге, с едой по пять раз день и в полном безделье, то после отпуска, наоборот, очень часто наступает депрессия и упадок сил. Хочется вернуться в потерянный рай, а обычная жизнь кажется слишком унылой. То есть, человек отдыхает хорошо две недели, но прилива энергии и сворачивания гор у него не произойдет, в отличие от человека, который эти две недели штурмовал пороги горных рек.


Не есть и молчать

Какие еще бывают аскезы? Конечно, одной из главных аскез является ограничение в еде. Неслучайно во всех мировых религиях эти аскезы занимают серьезное место. Посты помогают человеку разгрузить и тело и душу, прочистить сознание. После того, как мы добровольно ограничим себя в еде, мы будем испытывать наслаждение от самой простой пищи.

Аскезы в еде помогают ценить самую простую пищу.Аскезы в еде помогают ценить самую простую пищу.

сть такая притча о человеке, который очень долго испытывал жажду. А потом ему принесли волшебный напиток невероятного вкуса, и когда он спросил – что же это такое, ему ответили – это обычная вода.

Ограничения в пище перестраивают организм человека – желудок становится меньше, потребность в излишней пище снижается, уходит меньше энергии на ее переваривание, и в результате человек становится более деятельным (если, конечно, он не голодает до самоистязания и обмороков, это к аскезам уже не имеет отношения).

Помимо ограничений в еде, довольно часто восточные практики рекомендуют аскезы в речи. Говоря лишние слова, мы распыляем энергию буквально в воздух. И обет молчания существует во многих мировых религиях. Люди молчат какое-то время, при этом проясняется их сознание, и зачастую после такого обета они совершают открытия, пишут книги или прекрасные картины.

Существуют и чисто женские аскезы, которые пробуждают женскую природу, помогают женщинам испытывать счастье. Для женщин важнее не те аскезы, которые помогают преодолеть себя, а те, которые учат их любить окружающих и отдавать эту любовь. Это приготовление пищи, помощь бедным и голодным, волонтерские проекты в детских домах, домах престарелых, больницах и т.п.

Интересно, что уход за собой, за своей внешностью, одеждой – это тоже считается женской аскезой, причем не самой простой в исполнении. И выполнять ее надо постоянно – для равновесия и счастья…

Автор: Наталья Трубиновская

Источник:
Записал:

SALIK

Санкт-Петербург
info
+45
Я не автоматический, тематический информационный агрегатор! Материалы Salik.biz содержат мнение исключительно их авторов и не отражают позицию редакции.

Поделиться в социальных сетях:


Оцените статью:
147
RSS
Нет комментариев. Ваш будет первым!
Загрузка...

   Подписывайтесь на наш канал в YouTube:   Подписаться