Заметили ошибку в тексте?
Выделите её мышкой и
нажмите Ctrl + Enter

Сайт о паранормальных явлениях и уфологии

Паранормальные новости, новости НЛО, аномальные явления


Если Вы стали очевидцем НЛО или любого другого паранормального явления, или у Вас есть история из жизни связанная с необъяснимыми явлениями, то присылайте материал на e-mail: info@salik.biz или через форму обратной связи, или регистрируйтесь на сайте и разместите свою историю сами. (Как разместить статью)

Подписаться на
e-mail рассылку



Ученые назвали 7 признаков психического беспокойства

Источник:
Ученые назвали 7 признаков психического беспокойства
Фото:
wikihow.com

Может быть трудно определить, когда кто-то страдает от беспокойства. Часто люди пытаются скрыть какие-то психические проблемы со здоровьем, с которыми они сталкиваются. Люди не хотят, чтобы другие видели их слабость и страх, и боятся, что они будут неправильно поняты.

Вот семь тонких признаков тревоги, которые могут помочь вам определить расстройство и помочь человеку.


1. Исчезновение

Беспокойство может заставить людей чувствовать, что они хотят убежать. Для людей, испытывающих беспокойство, может быть трудно продолжать делать то, что они привыкли делать. Например, они могут избегать контакта с другими людьми разными способами, например, избегать общественного транспорта или собираться только в безлюдных местах. Они также могут без конца оправдываться, чтобы избежать социальных мероприятий.


2. Изменение пищевых привычек

Люди, испытывающие беспокойство, могут начать есть больше или намного меньше, у всех по-разному. Важно само изменение. Некоторые люди, которые испытывают беспокойство, едят меньше, потому что они не чувствуют себя голодными или чувствуют себя слишком больными, чтобы поесть. Другие люди могут использовать пищу как отвлечение от их забот. Они могут испытывать постоянную тягу к пище или к чему-нибудь, что перенаправляет их внимание от забот.


3. Физические симптомы

В то время как мы склонны думать о тревожности как о том, что в первую психическое, это на самом деле имеет много физических проявлений. Действительно, физические симптомы тревоги могут быть самыми разнообразными. Например, тот, кто испытывает беспокойство, может жаловаться на головные боли или боли в желудке. Некоторые люди испытывают сухость во рту и горле, другие чувствуют тошноту, или имеют желание постоянного мочеиспускания.


4. Сложность фокусировки

Постоянное беспокойство не дает человеку сосредоточиться. Люди описывают, что они находятся в тумане, или испытывают головокружение. Вихрь тревожных мыслей легко отвлекает от поставленной задачи. Это чувство может сделать вашу работу гораздо более сложной.


5. Плохой сон

Беспокойство может заставить людей, испытывающих тревогу, не спать по ночам, потому что они чувствуют себя истощенными. Представьте себе, что вы выпили двойной эспрессо и легли сразу в постель. Точно так же, когда, проснувшись ночью, вы испытываете все те же опасения, скорее всего, они выходят на первый план.


6. Изменение внешнего вида

Как и вес, внешний вид людей, испытывающих беспокойство, может пойти в любую сторону. Кто-то может начать терять интерес в поддержании их внешности. Одежда может быть грязной или мятой, волосы неопрятными и личная гигиена также может пострадать. С другой стороны, тревожные люди могут стать еще более одержимы своей внешностью. Люди, которые испытывают беспокойство, часто являются перфекционистами. Опять же, изменение в этом вместе с другими признаками может свидетельствовать о чрезмерной тревоге.


7. Необходимость чрезмерного успокоения

Беспокойство часто связано с трудностями принятия решений или избеганием решений. Тот, кто испытывает сильную тревогу, может потребовать много советов или помощи с их решениями.

Яй Евгения

Поделиться в социальных сетях:


0
17:42
84
Распечатать
Нет комментариев. Ваш будет первым!
Загрузка...
Читайте еще
Пишут в блогах
Интересное видео
Новые комментарии
ВладимирПророчества на 2017 год 1 день назад
В г.Сочи обнаружена шифровальная таблица последова...
Минойцы поклонялись Луне! Структурирование текста ...
жалко Бонни… классная девка была, и самое главное ...
Если такое и встречается, то не одобряется церковн...
Мысли материальны — будешь думать о плохом — оно и...
Новая тема: "Прикосновение к тайнеее" в форуме "Разговоры обо всём"
ctaci7 » 19:13
0 Ответов
12 Просм.
Новая тема: "Практическое Руководство Путешественника по Параллельным Мирам" в форуме "Ваши теории"
MAVR » 11:42
4 Ответов
64 Просм.
» MAVR
15:52
Новая тема: "Таинство энергетики человека" в форуме "Альтернативная медицина"
Nikolay » 11:52
1 Ответов
201 Просм.
18:08
Новая тема: "Сколько стоит блогер на западе" в форуме "Разговоры обо всём"
SALIK » 13:15
0 Ответов
110 Просм.
Новая тема: "Медведев об инопланетянах" в форуме "Контакты с инопланетянами"
SALIK » 15:20
0 Ответов
236 Просм.