Заметили ошибку в тексте?
Выделите её мышкой и
нажмите Ctrl + Enter

Сайт о паранормальных явлениях и уфологии

Паранормальные новости, новости НЛО, аномальные явления


Если Вы стали очевидцем НЛО или любого другого паранормального явления, или у Вас есть история из жизни связанная с необъяснимыми явлениями, то присылайте материал на e-mail: info@salik.biz или регистрируйтесь на сайте и разместите свою историю сами.


Ученые открыли метод поддержания здоровья при сидячем образе жизни

Фото:
costulessdirect.com
Ученые открыли метод поддержания здоровья при сидячем образе жизни

Британские ученые сформировали особый метод, позволяющий сохранять и поддерживать здоровье, даже если человек ведет преимущественно сидячий образ жизни. Кроме того, для прекрасного самочувствия совсем не обязательно истязать себя в спортзалах, как считалось ранее.

Исследователи разработали свой достаточно простой, но не менее эффективный метод, который не потребует особых усилий от человека. Он заключается в регулярных 20-30 минутных перерывах, во время которых необходимо встать со своего рабочего места и выполнить ряд нехитрых упражнений. Последние под силу даже людям, страдающим от избыточного веса.

Последние несколько лет умственный труд постепенно вытесняет собой физический. Это происходит из-за механизации большинства производственных процессов, поэтому многие люди трудятся в офисах и на других предприятиях, где они в силу ряда причин вынуждены вести сидячий образ жизни.

Ученые протестировали свою методику и теперь могут поручиться за ее действенность. Их новая разработка способна решить различные проблемы, связанные с плохим самочувствием и неполадками со здоровьем. Более того, новинка начнет активно бороться со следующими последствиями сидячего образа жизни, среди которых диабет, избыточный вес и сердечно-сосудистые заболевания.

Анна Пойда

Источник:
0
10:30
49
Нет комментариев. Ваш будет первым!
Загрузка...
Читайте еще
Пишут в блогах
Интересное видео
Новые комментарии
Dharm
Это кто сказал? Наверное Фортов президент ран?! , ...
ВладимирЛюди-тени из параллельного мира 1 день назад
Здравствуйте! Феномен «Люди-тени» — то таинствен...
SALIK
SALIKАнгел или призрак 2 дня назад
Статья об этой фотографии здесь.
SALIK
SALIKБирюзовый НЛО 2 дня назад
Подробнее здесь.
Контакт случится, скорее всего, через 100-200 лет,...
Новая тема: "Некоторые баги и ошибки" в форуме "Технические проблемы"
SALIK » 16:09
1 Ответов
30 Просм.
19:34
Новая тема: "Дневник домового" в форуме "Книги, истории, рассказы"
SALIK » 20:32
0 Ответов
13 Просм.
Новая тема: "Старинные русские ругательства" в форуме "История и древние цивилизации"
SALIK » 20:28
0 Ответов
17 Просм.
Новая тема: "События, праздники, памятные даты" в форуме "Пожелания и предложения"
SALIK » 13:11
2 Ответов
59 Просм.
» Vikk
15:33
Новая тема: "Петр Первый и находчивый солдат" в форуме "История и древние цивилизации"
Givi » 13:49
0 Ответов
36 Просм.