Заметили ошибку в тексте?
Выделите её мышкой и
нажмите Ctrl + Enter

Альтернативный взгляд

«Альтернативная история, уфология, паранормальные явления, криптозоология, мистика, эзотерика, оккультизм, конспирология, наука, философия»

Мы не автоматический, тематический информационный агрегатор

Статей за 48 часов: 46

Сайт для здравомыслящих и разносторонне развитых людей


Очевидец: Если Вы стали очевидцем НЛО, с Вами произошёл мистический случай или Вы видели что-то необычное, то расскажите нам свою историю.
Автор / исследователь: У Вас есть интересные статьи, мысли, исследования? Публикуйте их у нас.
!!! Ждём Ваши материалы на e-mail: info@salik.biz или через форму обратной связи, а также Вы можете зарегистрироваться на сайте и размещать материалы на форуме или публиковать статьи сами (Как разместить статью).

Ученые: Занятие йогой по журналам может иметь плохие последствия

Ученые: Занятие йогой по журналам может иметь плохие последствия
Фото:
jenndyoga.com

Йога стала очень популярной в обществе в последнее десятилетие. Однако ученые из Парижского университета считают, что изучение этого вида самопознания по журналам может иметь плохие последствия.

К занятиям по йоге нужно подходить очень осторожно. Неправильные движение, скопированные с картинки издания, могут привести к травмам. Исследователи в результате изучения данной темы установили, что наблюдение за выполнением позиций из учения может отбить у новичков заниматься йогой. Они могут решить, что достичь хороших результатов в этом виде занятий им будет не под силу.

- Salik.biz

Для того чтобы заниматься йогой нужно начинать с небольших нагрузок на организм. Кроме того, необходимо заниматься не самостоятельно, а с профессиональным инструктором. Он подскажет, как правильно становиться в ту или иную позу.

Главное, о чем напомнили ученые, стоит не забывать, что йога – это в первую очередь, философское учение, ориентированное на самопознание и самоусовершенствование. Потому каждый человек должен иметь к нему личный подход и заниматься таким видом деятельности только по желанию.

Наталья Липовецкая

Источник:

Поделиться в социальных сетях:


Оцените:
+63
12:29
548
RSS
Нет комментариев. Ваш будет первым!
Загрузка...


   Подписывайтесь на нашу страничку в Twetter:   Подписаться