Мы в социальных сетях:
Круглосуточное вещание!

Заметили ошибку в тексте?
Выделите её мышкой и
нажмите Ctrl + Enter

Альтернативный взгляд

«Альтернативная история, уфология, паранормальные явления, криптозоология, мистика, эзотерика, оккультизм, конспирология, наука»

Мы не автоматический, тематический новостной агрегатор

Статей за 48 часов: 95

Очевидец: Если Вы стали очевидцем НЛО, с Вами произошёл мистический случай или Вы видели что-то необычное, то расскажите нам свою историю.
Автор / исследователь: У Вас есть интересные статьи, мысли, исследования? Публикуйте их у нас.
!!! Ждём Ваши материалы на e-mail: info@salik.biz или через форму обратной связи, а также Вы можете зарегистрироваться на сайте и размещать материалы на форуме или публиковать статьи сами (Как разместить статью).

Почему расставание приносит боль

Почему расставание приносит боль
Фото:
washingtonpost.com

Расставание, да и отторжение в принципе, будь то отказ в приёме на работу или нежелание вашего давнего знакомого продолжать общение, причиняет боль. Пережить это, однако, вполне реально. Более того — это стоит сделать. О том, почему к подобным эпизодам редко удаётся отнестись равнодушно, а также о том, как с ними справляться, рассказали учёные из Лондонского университета.

Начать следует с того, что за физическую и эмоциональную боль отвечает один и тот же отдел мозга. Именно по этой причине вам больно физически, когда вас бросают, и вы чувствуете себя так, как будто вас ударили. Также исследователи отмечают, что в первобытные времена быть исключённым из племени практически наверняка означало смерть. Поэтому в людей от природы заложена эмоциональная реакция, сигнализирующая о том, что ситуация опасна.

Людям, когда их отвергают, свойственно винить себя. На самом же деле дело действительно не в них, а в другом человеке. Поэтому негативную энергию лучше обратить в пользу — это гораздо полезнее, чем заниматься самоедством.

Не нужно составлять список того, что с вами не так — лучше вспомните о своих положительных качествах и сделайте так, чтобы они стали ещё более заметными. Учёные рекомендуют взять лист бумаги и написать об этом — таким образом вы наглядно сможете увидеть, что не всё так плохо и поднять самооценку.

Да и в принципе не отгораживайтесь от людей. Если вас отвергает кто-то один, вспомните о тех, кто рады вам всегда. А со временем найдётся и тот, кто оценит вас по достоинству и всегда будет с радостью вспоминать тот день, когда вы встретились в первый раз.

Семененко Кирилл

Источник:

Поделиться в социальных сетях:


Понравилась статья? Поддержите Салика, жмите:



+49
19:30
1343
Распечатать
RSS
Нет комментариев. Ваш будет первым!
Загрузка...
Читайте еще
Пишут в блогах
Интересное видео