Заметили ошибку в тексте?
Выделите её мышкой и
нажмите Ctrl + Enter

Сайт о паранормальных явлениях и уфологии

Паранормальные новости, новости НЛО, аномальные явления


Если Вы стали очевидцем НЛО или любого другого паранормального явления, или у Вас есть история из жизни связанная с необъяснимыми явлениями, то присылайте материал на e-mail: info@salik.biz или регистрируйтесь на сайте и разместите свою историю сами.


Обиды

Фото:
younganddevoted.com
Обиды

Корни обиды…

Корни обиды берут своё начало в восприятии мира. А точнее, неумение объективно смотреть на ситуацию и нежелание принимать мир таким, какой он есть.


Почему мы обижаемся.

Если слова или действия человека кажутся нам оскорбительными или просто не оправдывают наших ожиданий, мы часто воспринимаем это, как несправедливость к себе и не хотим принимать текущие обстоятельства. В этом случае возникает обида.

Посторонним людям мы обычно предоставляем свободный выбор отношения к нам (но не обращения с нами). Чаще всего мы обижаемся на близких и дорогих нам людей, это связанно с тем, что мы требуем от них определённого отношения к нам, которое рассматриваем в их поведении.


Почему мы не хотим общаться с человеком, на которого обиделись.

Когда мы обижаемся, наш мозг связывает негативные переживания (душевную боль) с обидчиком. Т. Е., нежелание общаться и видеться с обидчиком, это своего рода защита, которую включает наш мозг, чтобы избежать ухудшения душевного состояния (активней всего эта защита работает, когда нас предают). Как только обида проходит – защита отключается.

Сравнение: Если вы отравились водкой, то потом долгое время не сможете на неё смотреть.


Почему мы наказываем своих обидчиков.

В связи с тем, что поведение наших обидчиков мы считаем несправедливым, мы придумываем для них наказания. Это могут быть: игнор, ответное обидное действие, «игры», заставляющие обидчика, почувствовать свою вину.

Примеры:

— Обиженная девушка делает печальное лицо, чтобы парень догадался о том, что она чем-то недовольна и увидел в этом свою вину .

— Обиженный ребёнок убегает из дома, чтобы наказать своих родителей переживаниями.


Почему мы не любим, когда на нас обижаются.

Когда человек на нас обижается, он обвиняет нас в несправедливости и пытается вызвать у нас чувство вины. А быть обвинённым и чувствовать себя виноватым никто не любит. Некоторые люди остро воспринимают обиду и начинают чувствовать вину перед обиженным (многие этим пользуются и используют обиду, как способ манипуляции), другие же наоборот считают обиду не обоснованной и чувствуют раздражение.


В чём опасность скрытых обид.

Часто мы предпочитаем умалчивать о своих обидах, при этом обидчик может даже не догадываться, что сделал нам «плохо» и повторить «обидное». Предположим, что первую обиду вы «проглотили», вторую «проглотили», а третья встала у вас «поперёк горла». Таким способом, обиды имеют свойство накапливаться. Чаще всего это случается у молодых пар между парнем и девушкой; в семье — между мужем и женой; реже – между родителями и уже повзрослевшими детьми.

Так вот, эти накопленные обиды, подобно вулкану, долго «дымят» своими мстительными действиями, а не редко и «извергаются», агрессивными высказываниями в лицо.

Если мы скрываем свою обиду, то можем незаметно для себя (неосознанно) начать мстить обидчику, на что обидчик может так же отреагировать обидой, а дальше начинается «Цепная реакция».


Что делать с обидой

Конечно же, от обид надо избавляться.

Для того чтобы избавиться от обид (и других негативных переживаний), нужно научиться следующим вещам:

— объективно смотреть на ситуацию.

— Заявлять в вежливой форме о том, что у вас вызывает негативные переживания.

— Принимать мир (людей и события) таким, какой он есть.

Пример.

Вы девушка и обижаетесь на своего парня за то, что он вам не звонит.

— Посмотрите объективно на ситуацию. Задумайтесь, какие у него на это могут быть причины? Может быть, у него на самом деле имеются серьёзные причины.

— Рассказать ему о том, что вы чувствуете, когда он «пропадает» (разумеется, в вежливой форме).

— Предположим, что все ваши опасения подтвердились, он Вам не звонит просто потому, что вы ему не нужна. Примите эти события и думайте, как жить дальше.

Рыбаков Данил Александрович, Студент-психолог

От автора: В этой статье рассказывается об обиде в целом и том, как от неё избавиться.

Источник:
Похожие записи:
0
20:55
281
Нет комментариев. Ваш будет первым!
Загрузка...
Читайте еще
Пишут в блогах
Интересное видео
Новые комментарии
Солидарен с Данилом. Скоро будут не просто ставить...
Автор не в курсе, что Швеция расположена севернее ...
SALIK
SALIKОбновление сайта 2 дня назад
Ну в этот раз кроме фотоальбомов не сильно много о...
SALIK
SALIKОбновление сайта 2 дня назад
Да я вроде починил уже, хотя еще не понятно, пока ...
Givi
GiviОбновление сайта 2 дня назад
У меня не зависает и не тормозит
Новая тема: "Некоторые баги и ошибки" в форуме "Технические проблемы"
SALIK » 16:09
1 Ответов
43 Просм.
19:34
Новая тема: "Дневник домового" в форуме "Книги, истории, рассказы"
SALIK » 20:32
0 Ответов
25 Просм.
Новая тема: "Старинные русские ругательства" в форуме "История и древние цивилизации"
SALIK » 20:28
0 Ответов
34 Просм.
Новая тема: "События, праздники, памятные даты" в форуме "Пожелания и предложения"
SALIK » 13:11
2 Ответов
70 Просм.
» Vikk
15:33
Новая тема: "Петр Первый и находчивый солдат" в форуме "История и древние цивилизации"
Givi » 13:49
0 Ответов
41 Просм.