Заметили ошибку в тексте?
Выделите её мышкой и
нажмите Ctrl + Enter

Сайт о паранормальных явлениях и уфологии

Паранормальные новости, новости НЛО, аномальные явления


Если Вы стали очевидцем НЛО или любого другого паранормального явления, или у Вас есть история из жизни связанная с необъяснимыми явлениями, то присылайте материал на e-mail: info@salik.biz или через форму обратной связи, или регистрируйтесь на сайте и разместите свою историю сами. (Как разместить статью)

Подписаться на
e-mail рассылку



10 советов шаолиньского монаха о том, как оставаться молодым

Источник:
10 советов шаолиньского монаха о том, как оставаться молодым
Фото:
zenrevolution.wordpress.com

Мастер боевых искусств и монах монастыря Шаолинь Шифу Ян Лей дает ценные советы людям, которые хотят оставаться здоровыми и молодыми душой и телом как можно дольше.

Не думайте слишком много. Мысли забирают энергию. А от постоянных размышлений можно быстро состариться.

Не говорите слишком много. Большинство людей либо говорят, либо делают. Лучше второе.

Делайте десятиминутные перерывы каждые 40 минут на работе. Когда вы слишком сконцентрированы на чем-либо, это вредит зрению и внутреннему покою.

Когда вы счастливы, управляйте своими эмоциями. Если вы потеряете контроль над ними, это повредит легким.

Не раздражайтесь и не злитесь — это плохо сказывается на печени и кишечнике.

Не ешьте слишком много, будьте всегда слегка голодным. Потому что переедание может повредить селезенке.

Занимайтесь делами без спешки. Помните пословицу: «Тише едешь — дальше будешь».

Уделяйте время расслаблению. Если вы делаете только физические упражнения и не занимаетесь растяжкой и медитацией, то быстро станете раздражительными и нарушите баланс внутренних энергий.

Уделяйте время нагрузкам. Если вообще не заниматься физическими упражнениями, а только медитировать и пребывать в покое, то человек становится вялым и сонным.

Изучайте кунг-фу, цель которого — достичь сбалансированности и гармонии. Неважно, сколько времени на это уйдет. Главное — найти то, что нужно вам и вашему телу.

Похожие записи:

Поделиться в социальных сетях:


0
20:01
179
Распечатать
Нет комментариев. Ваш будет первым!
Загрузка...
Читайте еще
Пишут в блогах
Интересное видео
Новые комментарии
ВладимирПророчества на 2017 год 1 день назад
В г.Сочи обнаружена шифровальная таблица последова...
Минойцы поклонялись Луне! Структурирование текста ...
жалко Бонни… классная девка была, и самое главное ...
Если такое и встречается, то не одобряется церковн...
Мысли материальны — будешь думать о плохом — оно и...
Новая тема: "Прикосновение к тайнеее" в форуме "Разговоры обо всём"
ctaci7 » 19:13
0 Ответов
10 Просм.
Новая тема: "Практическое Руководство Путешественника по Параллельным Мирам" в форуме "Ваши теории"
MAVR » 11:42
4 Ответов
61 Просм.
» MAVR
15:52
Новая тема: "Таинство энергетики человека" в форуме "Альтернативная медицина"
Nikolay » 11:52
1 Ответов
201 Просм.
18:08
Новая тема: "Сколько стоит блогер на западе" в форуме "Разговоры обо всём"
SALIK » 13:15
0 Ответов
110 Просм.
Новая тема: "Медведев об инопланетянах" в форуме "Контакты с инопланетянами"
SALIK » 15:20
0 Ответов
236 Просм.