Заметили ошибку в тексте?
Выделите её мышкой и
нажмите Ctrl + Enter

Альтернативный взгляд

«Альтернативная история, уфология, паранормальные явления, криптозоология, мистика, эзотерика, оккультизм, конспирология, наука, философия»

Мы не автоматический, тематический информационный агрегатор

Статей за 48 часов: 38


Очевидец: Если Вы стали очевидцем НЛО, с Вами произошёл мистический случай или Вы видели что-то необычное, то расскажите нам свою историю.
Автор / исследователь: У Вас есть интересные статьи, мысли, исследования? Публикуйте их у нас.
!!! Ждём Ваши материалы на e-mail: info@salik.biz или через форму обратной связи, а также Вы можете зарегистрироваться на сайте и размещать материалы на форуме или публиковать статьи сами (Как разместить статью).

Ученые знают, чем опасен дневной сон

Ученые знают, чем опасен дневной сон
Фото:
blog.hreonline.com

Американские специалисты, изучив данные 112 тысяч человек, заявили, что дневной сон негативно отражается на уровне кровяного давления.

Ученые уточнили, что повышенное из-за дневного сна кровяное давление может вызвать гипертонию. Так, 13-19% людей страдающих от гипертонии любили вздремнуть в дневное время.

- Salik.biz

К слову, взаимосвязи между ночным неполноценным сном (у людей работающих в ночную смену) и проблемами с кровяным давлением ученые не обнаружили.

В то же время европейские ученые пришли к абсолютно противоположным выводам. В их эксперименте были задействованы 386 человек в возрасте около 60 лет.

В этом исследовании выяснилось, что среди тех участников, которые спали днем, показатели давления были на 5% ниже, чем у тех, кто целый день бодрствовал.

Кстати, медики считают, что самое удачное время для дневного сна – с 13 до 15 часов.

Источник:

Поделиться в социальных сетях:


Оцените:
+37
01:23
840
RSS
Нет комментариев. Ваш будет первым!
Загрузка...


   Подписывайтесь на нашу группу в Одноклассниках:   Подписаться